Cá trích là loại cá chứa chứa rất nhiều Omega-3 – một dạng axit béo tạo ra DHA, là một trong những chất có vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Ngoài ra, cá trích còn góp phần cung cấp vitamin D cho cơ thể. Chính vì vậy, cá trích là […]
Thưởng thức cá kho Vũ Đại ngày tết
